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些細なことでもお気軽にご質問ください
「何か習いごとを始めさせたいけれど、どんなものがいいのかわからない」
「運動が好きだから、楽しみながら続けられるものがあれば…」
そんなお声をよくいただきます。
A-Studioでは、子どもたちの「楽しい！」という気持ちを大切にしながら、運動能力やコミュニケーション力を育てる キッズ向けプログラム を開講中です。
先日、当スタジオのキッズプログラムがテレビの取材を受けました！
実際のレッスンの様子や、子どもたちの笑顔も放送され、多くの反響をいただいています。
今回は、そんな注目のキッズプログラムの内容をご紹介します。
【目的①】姿勢・体幹・集中力を育てたいなら
🌿キッズピラティス (第1・3・5 土曜日 11:15〜／60分)
「正しい姿勢」「しなやかな体」「動くことの楽しさ」を、遊びながら自然に身につけます。座りっぱなしの生活で崩れがちな姿勢や体の軸を整え、自信と集中力を育てる、小学生向けのプログラムです。
✔ フォームローラーなどの道具を使い、走る・跳ぶ・支えるなどの「基本動作」を習得
✔ 3ヶ月ごとのクール制＆クール初めのフィジカルチェックで、ひとりひとりに合ったサポート
✔ 運動が苦手なお子さんも「楽しい！」から始められる♪
＞保護者の声：「姿勢が良くなった」「自分からストレッチをするように！」
キッズピラティスのご予約はこちら
https://coubic.com/a-studio-tokyo/2242541#pageContent
【目的②】運動能力を高めたい・苦手を克服したいなら
💪スポーツ＆トレーニング塾 (毎週木曜日 19:15〜／60分)
「もっと速く走りたい」「運動が得意になりたい」そんな気持ちに応える、運動能力アップクラスです。ただ動くだけじゃない、“見える化×オーダーメイド”のトレーニングで、体の変化を実感できます！
✔ フィジカルチェックで体の強み・弱みを分析
✔ ５つの運動能力（筋力・柔軟性・バランス・協調性・瞬発力）を伸ばす
✔ ボール・チューブなどを使って楽しく挑戦！
✔ ケガ予防も重視する内容だから、安心して運動習慣が身につく
スポーツ＆トレーニング塾の予約はこちら
https://coubic.com/a-studio-tokyo/3895755#pageContent
ただ時間を過ごすのではなく、「できた！」を重ねて、心と体の成長につなげていきませんか？
A-Studioのクラスは単発での参加もOK。「毎週続けて通えるか不安…」そんな方でも、気軽にご参加いただけます。
お子さんの性格や目的に合わせて、どちらか一方でも、両方の参加も大歓迎です。
お気軽にご相談ください♪